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36
34
33
32
30
28
22
3/6M
16
17/18
17
18
19
20/21
20
21
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23
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25
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26
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27
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31
32/33
33/34
35
35.5
37
38/39
39/40
39
39.5
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
Gênero
Feminino
masculino
Unissex
Menino
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Feminina
Masculina
Mulher
Homem
Esporte
Meninos
Cor
Preto
Branco
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Branco e Preto
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Preto E Rosa
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Preto e Vermelho
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Dourado
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Caramelo
Outros
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Preto e Verde
Laranja e Preto
Amarelo e Preto
Chumbo
branco e rosa
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Grafite e Preto
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Azul e Laranja
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BCO+Marinho+Branco
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Branco/azul
Branco e Bege
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Preto e Bege
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Preto/Lilás
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Borracha, Têxtil
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Têxtil, Sintético
MICRO EXPANDIDO
knit
Borracha, Sintético, Têxtil
Sintético, Têxtil
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Nylon
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camurça
Lycra
Borracha, Lona
Borracha, Couro, Têxtil
Lona, Borracha
PVC
Têxtil, Borracha
Borracha, Napa, Sintético
Sintético, Borracha
Borracha, Tecido
EVA
Borracha, Sintético, Tecido
Mesh
Borracha, EVA, Sintético, Têxtil
Borracha, Couro
Borracha, Tênis
Sintético, Tecido
Borracha, EVA, Têxtil
TR
EVA, Sintético, Têxtil
Tecido, Borracha
Têxtil, TR
Couro, Sintético
Neoprene
Micro Expandido, Têxtil
EVA, Têxtil
Nobuck, Sintético
Tecido, Sintético
PVC, Têxtil
Borracha, Camurça, Couro, Sintético
Camurça, Couro
Couro, Lona
Couro, Tecido
malha
Camurça, Sintético
Borracha, Camurça, Têxtil
Napa, PVC
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Couro, TR
Knit, Emborrachado
Couro/Têxtil
Sintético, PVC
Borracha, Couro, Tecido
Tecido, Sintético, Elástico, PVC
Cacharrel
Lona, Sintético
Tela
Borracha, EVA, Knit
EVA, Lona, PVC, Têxtil
Borracha, Couro, Sintético
Borracha, EVA, Sintético, Tecido
Camurça, Nylon
Têxtil, EVA, Borracha
EVA, Gel, Mesh
Nobuck, Borracha
Tecido, Têxtil
Camurça, Têxtil
Lurex, Borracha
Nylon, PVC
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Borracha, Elástico, Espuma
EVA, Lycra
Borracha, EVA, Tecido
EVA, tecido
Borracha, Mesh
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Borracha, Camurça, EVA
Elastano
Knit, Micro Expandido
Polímero
Têxtil e Sintético
Borracha, EVA, Mesh
Borracha, Mesh, Sintético
Poliéster
Sintético, Couro, Nobuck
Suede
Borracha, Camurça, Nylon
Borracha, EVA, Lona
Borracha, EVA, Mesh, Sintético
EVA, Sintético, Tecido
Lona, Emborrachado, Têxtil
resistente
Sintético, EVA, Borracha
Tecido/polímero
Tecido, TR
Borracha, EVA
Borracha, EVA, Sintético
Borracha, Nylon
Camurça, Tecido, Malha
Couro, EVA, Borracha, Têxtil
EVA, Mesh
Mesh, Borracha, Têxtil
mesh, camurça
Sintético, Verniz
Têxtil, TPU
Borracha, Couro, EVA, Malha
Borracha, Malha
Borracha, Tecido, Têxtil
Couro Legítimo e Couro Vacum
EVA, Poliéster, Tecido
Lona, PVC, Têxtil
Material Sintético
mesh, têxtil
Sintético e Nylon
Têxtil, Mesh, Borracha
Algodão
Alta qualidade
Alternativo, Borracha
Borracha, Couro Nobuck, EVA
Borracha, EVA, TR, Tecido, Têxtil
Borracha, Mesh, Têxtil
Cacharréu
Camurça, Lona
Camurça, Mesh, Malha
Couro, Couro Sintético, Tela
Couro, Espuma
Knit Elástico, Sintético
Knit, Mesh e Laminado
mesh, borracha
microfibra
Neoprene, Poliéster, EVA
Nobuck, Couro Sintético, Borracha
Nylon e Aplique emborrachado
Poliéster, Algodão
sintético premium respirável
Tecido / Malha
TÊXTIL LONA
Têxtil, Mesh, Gel, Borracha
Borracha, Camurça, Couro
Borracha, Couro Sintético, EVA
Borracha, EVA, Mesh Airmesh
Borracha, Nobuck
Borracha, Têxtil, Veludo
Camurça Suede
Camurça, Tecido, Sintético
Couro Legítimo
Couro, Plástico, Poliuretano, Tecido
Couro Suede
Couro, Têxtil, Borracha
Craquelê
EVA, Elastano, Poliéster, Tecido
EVA, Malha
flex poliéster e espuma
lona, camurça
Lona de algodão
Lona e tecido
Malha, borracha
malha respirável
Malha Respirável, Tecido Confortável, Micro Expandido
material sintético interno: LonaPalmilha: EVASola: TR
mesh-eva-borracha-textil
Mesh / Laminado - Eva / Borracha
Mesh, Napa, Nylon, PVC
Mesh, PVC, EVA, TPU
Mesh, Sintético
napa sintética
Napa (Sintético)
Neoprene, Borracha Natural
Neoprene, Couro
Neoprene, EVA
nylon, espuma
Poliéster, Sintético
polímero de alta resistência
PVC, Sintético, Têxtil
tenis
9.988 produtos encontrados
Tênis Olympikus 146G Ultraleve Feminino
4.7 (1179)R$ 229,99
R$ 129,99 em 2x de R$ 65,00 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 123,49
no Pix- + 2
Tênis Adidas Breaknet Feminino
4.5 (3661)R$ 349,99
R$ 199,99 em 3x de R$ 66,66 sem juros
ou R$ 199,99
no Pix Tênis Olympikus Teaz Feminino
5.0 (2)R$ 229,99
R$ 129,99 em 2x de R$ 65,00 sem juros
ou R$ 129,99
no PixTênis Olympikus Teaz Feminino
4.7 (94)R$ 229,99
R$ 149,99 em 2x de R$ 75,00 sem juros
ou R$ 149,99
no Pix- + 2
Tênis Olympikus Delta Feminino
4.8 (297)R$ 189,99
R$ 149,99 em 2x de R$ 75,00 sem juros
ou R$ 149,99
no Pix - + 2
Tênis Olympikus Delta Feminino
4.8 (332)R$ 189,99
R$ 149,99 em 2x de R$ 75,00 sem juros
ou R$ 149,99
no Pix Tênis Olympikus Venus 2 Feminino
4.7 (2107)R$ 189,99
R$ 129,99 em 2x de R$ 65,00 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 123,49
no Pix- + 3
Tênis Adidas Breaknet Masculino
4.6 (3071)R$ 349,99
R$ 199,99 em 3x de R$ 66,66 sem juros
ou R$ 199,99
no Pix - + 3
Tênis Adidas Breaknet Feminino
4.5 (3641)R$ 299,99
R$ 199,99 em 3x de R$ 66,66 sem juros
ou R$ 199,99
no Pix Tênis Adidas Ultra Energy Feminino
4.6 (505)R$ 379,99
R$ 229,99 em 3x de R$ 76,66 sem juros
ou R$ 229,99
no PixTênis Olympikus Teaz Feminino
5.0 (2)R$ 229,99
R$ 169,99 em 2x de R$ 85,00 sem juros
ou R$ 169,99
no PixTênis Adidas Runfalcon 5 Feminino
4.8 (55)R$ 399,99
R$ 269,99 em 4x de R$ 67,50 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 256,49
no Pix- + 2
Tênis Adidas Lite Flow
4.8 (148)R$ 349,99
R$ 229,99 em 3x de R$ 76,66 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 218,49
no Pix Tênis Olympikus Delta Feminino
4.8 (332)R$ 189,99
R$ 149,99 em 2x de R$ 75,00 sem juros
ou R$ 149,99
no PixTênis Adidas Ultra Energy Feminino
4.7 (545)R$ 379,99
R$ 229,99 em 3x de R$ 76,66 sem juros
ou R$ 229,99
no Pix- + 2
Tênis Olympikus Delta Feminino
4.8 (332)R$ 189,99
R$ 149,99 em 2x de R$ 75,00 sem juros
ou R$ 149,99
no Pix Tênis Adidas Advantage Feminino
4.8 (55)R$ 349,99
R$ 179,99 em 2x de R$ 90,00 sem juros
ou R$ 179,99
no Pix- + 2
Tênis Olympikus Delta Feminino
4.8 (332)R$ 189,99
R$ 149,99 em 2x de R$ 75,00 sem juros
ou R$ 149,99
no Pix Tênis Adidas Endo Run Feminino
4.8 (364)R$ 399,99
R$ 209,99 em 3x de R$ 70,00 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 199,49
no PixTênis Fila Player Feminino
4.8 (46)R$ 259,99
R$ 179,99 em 2x de R$ 90,00 sem juros
ou R$ 179,99
no Pix- + 3
Tênis Adidas Breaknet Masculino
R$ 349,99
R$ 199,99 em 3x de R$ 66,66 sem juros
ou R$ 199,99
no Pix - + 3
Tênis Asics Gel-Thunderlight Feminino
4.6 (180)R$ 549,99
R$ 239,99 em 3x de R$ 80,00 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 227,99
no Pix - + 7
Tênis Adidas Courtblock Masculino
4.9 (83)R$ 349,99
R$ 252,62 em 4x de R$ 63,16 sem juros
ou R$ 252,62
no Pix Tênis Mizuno Cometa 2 Feminino
4.7 (41)R$ 349,99
R$ 229,99 em 3x de R$ 76,66 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 218,49
no PixTênis Mizuno Raijuu 2 Feminino
4.8 (27)R$ 379,99
R$ 219,99 em 3x de R$ 73,33 sem juros
ou R$ 219,99
no Pix- + 2
Tênis Asics Gel-Equation 13 Feminino
4.7 (227)R$ 499,99
R$ 289,99 em 4x de R$ 72,50 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 275,49
no Pix - + 3
Tênis Adidas Breaknet Feminino
4.5 (3661)R$ 349,99
R$ 199,99 em 3x de R$ 66,66 sem juros
ou R$ 199,99
no Pix - + 3
Tênis Adidas Breaknet Feminino
4.5 (3577)R$ 349,99
R$ 199,99 em 3x de R$ 66,66 sem juros
ou R$ 199,99
no Pix Tênis Feminino Adidas Lite Flow
4.8 (152)R$ 349,99
R$ 239,99 em 3x de R$ 80,00 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 227,99
no PixTênis Everlast Star Masculino
4.8 (27)R$ 159,99
R$ 121,04 em 2x de R$ 60,52 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 114,99
no Pix- + 3
Tênis Asics Gel-Thunderlight Feminino
4.6 (178)R$ 549,99
R$ 239,99 em 3x de R$ 80,00 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 227,99
no Pix Tênis Vizzano Recortes Feminino
4.9 (27)(5% de desconto no pix)R$ 85,49
no Pix- + 8
Tênis Asics Gel-Impression 11 Masculino
4.7 (366)R$ 459,99
R$ 259,99 em 4x de R$ 65,00 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 246,99
no Pix Tênis Everlast City 2 Masculino
4.6 (135)R$ 199,99
R$ 136,83 em 2x de R$ 68,42 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 129,99
no PixTênis Esportivo Kolosh Feminino
4.8 (151)R$ 189,99
R$ 159,99 em 2x de R$ 80,00 sem juros
ou R$ 159,99
no Pix- + 4
Tênis Adidas Advantage 2 0 Masculino
4.7 (7)R$ 349,99
R$ 219,99 em 3x de R$ 73,33 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 208,99
no Pix - + 2
Tênis Adidas Breaknet Masculino
4.6 (3068)R$ 349,99
R$ 199,99 em 3x de R$ 66,66 sem juros
ou R$ 199,99
no Pix Tênis Adidas Advantage Base 2.0 Masculino
4.7 (47)R$ 299,99
R$ 199,99 em 3x de R$ 66,66 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 189,99
no PixTênis Vizzano Perfuros Feminino
4.9 (64)R$ 189,99
R$ 134,99 em 2x de R$ 67,50 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 128,24
no PixTênis Feminino Adidas Lite Flow
4.8 (158)R$ 249,99 em 4x de R$ 62,50 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 237,49
no PixTênis Adidas Advantage Base 2.0 Masculino
5.0 (4)R$ 299,99
R$ 221,04 em 3x de R$ 73,68 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 209,99
no Pix- + 2
Tênis Infantil Fila Recovery
4.6 (34)R$ 279,90
R$ 154,99 em 2x de R$ 77,50 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 147,24
no Pix Tênis Ramarim Casual Feminino
(5% de desconto no pix)R$ 94,99
no PixTênis Everlast Racer Masculino
4.6 (150)R$ 199,99
R$ 136,83 em 2x de R$ 68,42 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 129,99
no PixTênis Plataforma Vizzano Casual Feminino
4.8 (14)(5% de desconto no pix)R$ 104,49
no PixTênis Mizuno Wave Titan 2 Feminino
4.5 (558)R$ 399,99
R$ 189,99 em 3x de R$ 63,33 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 180,49
no PixTênis Everlast Venus Masculino
4.2 (6)(5% de desconto no pix)R$ 113,99
no Pix
tenis
Gente, o tênis é um tipo de calçado sensacional na hora de pensar no conforto e na proteção dos pés. Ele é fechado, acolchoado e costuma ser feito considerando o bem estar e a eficácia durante caminhadas, corridas e atividades físicas. E ainda tem diversos designs, que combinam desde os estilos casuais até os elegantes. Quer saber mais? Fica comigo!
Entenda as diferenças
Olha, quando começar a procurar, você pode encontrar uma infinidade de modelos. Isso porque são variantes importantes na formulação. Dependendo do material, formato e sola do sapato vai mudar as indicações de esportes e até o nível de suporte oferecido.
O tênis errado traz desconforto durante o uso, problemas na musculatura e articulação e sobrecarga dos músculos. São situações que fragilizam e facilitam a ocorrência de lesões e fraturas.
Além dos danos físicos, esse tipo de complicação consegue desencorajar a pessoa iniciante a ficar na atividade física e afastar da modalidade quem se dedica a prática. Então a escolha ideal deve ser feita com muito cuidado e atenção.
A estrutura do calçado
Vamos lá! Primeiro tem o cabedal, que é toda a cobertura em cima do sapato. Ele envolve o pé, por isso é uma parte importante na hora de avaliar o estilo, conforto e a capacidade de ventilação de cada modelo. Nesse espaço você encontra a língua e o cadarço, peças ótimas quando for ajustar a firmeza e proteger o tornozelo.
Já a palmilha oferece suporte e absorve o impacto do exercício. Também dá pra como investir em opções personalizadas conforme o tipo de passada, as dores frequentes e outras condições médicas.
Depois você encontra a entressola, componente essencial na hora de conquistar um bom amortecimento dos tênis esportivos. Elas são feitas de espumas e variam em espessura e densidade. E o solado, ou sola, define a tração do calçado no solo, além de afetar no peso e na flexibilidade do sapato.
Outro pedaço valioso é o contraforte, uma tela no final que mantém o pé centralizado e estável. Essa parte é especialmente importante pra evitar torções.
Ah, quando alguém fala do drop tá descrevendo o salto do tênis, a diferença de altura entre o calcanhar e a planta da sola. Quanto menor a variação, mais parecida com a pisada natural, sem calçado. Legal, né?
Confira o tipo de pegada antes de investir
Essa parte é essencial na hora de fazer a escolha e pode variar conforme a curvatura da sola e como é a distribuição de peso ao andar. Assim, entender as características do pé ajuda a escolher um sapato confortável.
Quem tem arco alto apresenta um vão grande do chão ao pé, por isso as palmilhas que oferecem suporte no meio são ideais. Se for chato, a altura não existe, apoiando tudo no piso, então é recomendado procurar uma opção com espumas resistentes. E o neutro fica entre os outros dois e se adaptam a maioria dos designs.
Agora, o tipo de pisada diz sobre a distribuição do peso durante os passos. A mais comum é a neutra, ela não sobrecarrega qualquer ponto da sola. Já a supinada tende a desgastar a parte externa, e aumenta as chances de torções pra fora.
Por último tem a versão oposta, a pronada. No caso a carga maior fica na lateral interna dos pés. E é muito fácil ver qual é a condição. Você só precisa ver como é o padrão de gasto do solado. Interessante, né?
O tipo de pisada pode ser corrigido através de cirurgia e fisioterapia. Mas também é possível achar palmilhas e tênis específicos considerando essas situações. Assim reduz as dores e complicações. Gostei!
Como descobrir o tamanho ideal do tênis?
Pra começar coloque uma folha de papel no chão e pise em cima, com os pés descalços. Usando a caneta faça um traço onde fica o calcanhar e no fim dos dedos. Depois meça a distância posicionando a régua ou fita métrica e compare as medidas do calçado. Geralmente o tênis feminino tem numeração menor em relação aos masculinos. A largura é outra importante, porque facilita encontrar uma opção confortável.
Ah, mesmo pessoas adultas podem apresentar variações nas medições. O envelhecimento e a gravidez são momentos especialmente suscetíveis a essas mudanças. Então é legal conferir anualmente, assim diminui o risco de errar na escolha.
Uma última dica é checar os dois pés, porque é comum ter certa diferença. Se for o caso é só investir de acordo com o maior tamanho e adaptar o lado menor colocando uma meia a mais ou outro acessório.
Escolha o tênis de acordo com a sua finalidade
Como eu já falei, vários detalhes influenciam no tipo de uso do tênis, então é legal saber quais as necessidades de cada prática antes de escolher. Assim o calçado ajuda no desenvolvimento e no treino seguro.
Na hora de correr, o importante é conferir o sistema de amortecimento na entressola, que absorve o choque do solo. Geralmente as marcas investem numa tecnologia própria e sistemas de molas ou ar. O drop, ou seja, a diferença de altura entre o calcanhar e a ponta do pé, costuma ser grande, entre 10 mm e 12 mm. O peso do sapato também deve ser considerado. Quanto mais leve, melhor pro exercício.
Agora, o tênis masculino ou feminino de caminhada apresentam solados grossos e antiderrapantes. A parte de baixo é lisinha, se o terreno é urbano, ou rugosa, em percursos de terra ou pedra. O de trekking, trilhas e escaladas, é parecido, mas oferece suporte pros tornozelos pelo cadarço longo. E dá pra achar modelos resistentes à água, assim é confortável durante todo o trajeto.
Por último tem os calçados de musculação. O indicado nessa modalidade é um sapato de sola plana e amparo do calcanhar. Geralmente são feitos de materiais flexíveis e devem ficar ajustadinhos ao redor do pé.
Olha, se quer entender melhor e ver outras adaptações pra esportes, eu posso ajudar. Na matéria Tipos de tênis e como usar eu falo tudo do assunto. E na hora de manter o bom estado dele é só seguir as dicas que eu trouxe em Como limpar tênis e cuidar corretamente. Dá uma lidinha!
Procurando tênis? Você encontra vários modelos de marcas incríveis aqui no Magazine Luiza!
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