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Dieta do Bom Humor - Coma Bem. Viva Melhor
A conexão alimento/prazer acompanha o ser humano desde seu nascimento. A explicação científica é que a química dos alimentos contribui para alterar a produção de neurotransmissores – substâncias que transmitem impulsos nervosos no cérebro e são respo nsáveis pelas sensações. Isso significa que o consumo de alimentos está intimamente relacionado ao humor, ao ânimo e à boa disposição. Dieta do Bom Humor traz opiniões médicas e de nutricionistas sobre a relação do alimento e o bem-estar. Diz o que d eve ser feito para manter-se em forma sem ganhar sobrepeso – inclusive no processo pós-operatório de uma plástica. Finalmente, indica os alimentos que mais estimulam o humor positivamente, revela o que deve ser mais consumido ou evitado e traz receit as saborosas para melhorar o seu dia a dia.
ISBN-10: 9788577486427 ISBN-13: 9788577486427 Páginas: 150 idioma: Português Edição: 1 Data edição: 1969-12-31 21:33:38 Encadernação: Brochura Autor: Varios
ISBN-10
9788577486427
ISBN-13
9788577486427
Páginas
150
Idioma
Português
Edição
1
Data Edição
1969-12-31 21:33:38
Encadernação
Brochura
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