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Livro - Felicidade não é a cura

Informações do Produto

Livro - Felicidade não é a cura

O psicólogo e autor sueco de best-sellers Anders Hansen mostra como o cérebro funciona e nos inspira a parar de perseguir constantemente a felicidade

Na sociedade acelerada, digital e conectada em que vivemos – bem diferente daquela para a qual a espécie humana foi preparada evolutivamente –, determinou-se que devemos estar sempre em uma busca desenfreada pela felicidade. Mas isso não está nos deixando mais felizes. Na verdade, embora a espécie humana nunca antes tenha experimentado tanta qualidade de vida, estamos em meio a uma crise de saúde mental.

Para entender por quê, o psiquiatra Anders Hansen fez um apanhado histórico sobre a origem e o propósito dos sentimentos, aprofundando-se no que sabemos sobre os transtornos mais comuns – ansiedade, síndrome do pânico, depressão – e dando dicas para lidar com eles de forma a melhorar nossa saúde física e mental.


Com mais de um milhão de exemplares vendidos no mundo, Felicidade não é a cura demonstra por que é impossível ser feliz o tempo todo. Mas também traz uma centelha de esperança: mostra que, ao entendermos nossos sentimentos e cuidarmos melhor de nossas mentes – e de nossos corpos –, é possível, sim, encontrar o equilíbrio.

Informações técnicas
EditoraIntrínseca, Intrínseca, Intrínseca
TítuloFelicidade não é a cura
SubtítuloUma perspectiva científica acerca da nossa busca por ser feliz
Autor
Hansen, Anders, Diniz, Paula
Ficha técnica
Número de páginas208
Edição1
Data de publicação04.07.2024
IdiomaPortuguês
Código do produto
ISBN-10 - 8551009893 GTIN-13 - 9788551009895 ISBN-13 - 9788551009895
Peso aproximado
Peso do produto215.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 14.0 x 21.0 x 13.0 cm.
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GêneroFelicidade

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