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Livro - Sono, Insonia E Tratamentos

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Livro - Sono, Insonia E Tratamentos
Dormir é uma atividade rotineira, comum a todos os animais e essencial desde o início das nossas vidas.No entanto, ainda há diversos questionamentos sobre o sono. Por que dormimos, afinal? O que são os sonhos? Por que as vezes é tão difícil dormir? Como as telas afetam nosso sono? Quanto tempo precisamos dormir? Como funcionam os medicamentos usados no manejo da insônia?Este livro responde a essas perguntas de maneira fácil e bem-humorada. Além de discutir sobre as bases fisiológicas e os estágios do sono; como a insônia afeta a nossa saúde e como tratá-la. Os temas são abordados de forma acessível para quem não tem conhecimento sobre neurociência, mas quer entender como o cérebro controla o sono e como o sono influencia no seu funcionamento.
Código de Barras
9788521220701
Peso
0.083 kg
Número de Páginas
64
Ano de edição
2024
Autor
LINCK, VIVIANE DE MOURA
Editora
EDGARD BLUCHER
Assunto
MEDICINA E SAÚDE
Formato
ENCADERNADO
Origem
NACIONAL
Idioma
Português
Fabricante
EDITORA EDGARD BLUCHER LTDA
Edição
1
Dimensões
13 x 18
Informações complementares
AutorEdgard Blucher
EditoraBlucher
GêneroMedicina

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